jueves, 5 de julio de 2012

Tips de Ana


-Crea un diario online! (o tumblr! )Y comprometete a escribir en el cada dia TODO LO QUE COMES asi te dará verguenza que los demas lean cuando comiste como cerda y lo evitarás.
-He conseguido esta web http://www.fitday.com muy buena para llevar un control de calorias q comes… quemas etccc…
-Cada mañana pesate y luego cepilla tus dientes ;)
-Comienza a escribir 1 diario, puedes anotar lo que comes en el dia y asi llevar un control y darte cuenta de si cumpliste tu meta diaria, ademas puede ser muy divertido, puedes poner recorte colores. lo que quieras!
-Siempre busca un sustituto del azúcar, o aprende a comer sin azúcar.
-Nunca subestimes el poder de la sopa, las puedes preparar de mil maneras, y te puedes sentir llena sin una caloría, sin grasa y sin colesterol
-Busca comidas sanas, que te salvan cuando tienes hambre y no tienen calorías o muy pocas.
-Es mejor comer 100 calorías 5 VECES al día que 500 en un solo momento.
-Siempre es bueno dormir bien.
-Toma por lo menos 2L de agua diarios.
-Come despacio preferiblemente en un plato pequeño y porciones pequeñas
-Mastica bien los alimentos x lo menos unas 40 veces (Te ayudara si eres mia)!!
-Puedes comer hielo si sientes mucha hambre!
-Siempre toma vitaminas (para evitar anemias…)
-No te purgues muy seguido (destruye la flora intestinal)
-Muy importante NO LE DIGAS A NADIE QUE ERES AMIGA DE ANA O MIA!!
-Cuando bajes de peso y estes feliz NO TE PREMIES CON COMIDA comprate una prenda de vestir! una pulsera! o lo que sea… asi completaras un look mas lindo =D!!
-Cuando sientas ansiedad come Chiclets SIN AZUCAR… (Ademas de darte un buen aliento quita la ansiedad) no exageres con los chiclets ya que estos contienen calorias..
-En tu casa usa ropa apretada para que veas por que haces esto.
-Come desnuda frente a un espejo!
-Trata de evitar las salidas sociales con amigos, novio… etc!!! Todas estas terminan en el cine comiendo PALOMITAS DE MAIZ o en BURGUER KING …
-Deja de tomar alcohol contiene un monton de calorias…

Hay un monton mas de tips.. estos son los que yo mas uso…y que mas me han funcionado   

Si tienes alguno que te haya dado resultado manda ask! 
____________________________________
estos tips lo que sacado de un blog muy conocido sobre estos temas y me han ayudado bastante , cuanquier duda o si quieren el blog pidando por ask!


Sigan mi tumblr ♥


356 comentarios:

  1. http://yoelegiestesuicidioalargoplazo.blogspot.com/ Pasate por mi blog

    ResponderEliminar
  2. Te encontre en tumblr y me encantó tu blog asi que me pase por este. Yo soy algo mayor pero odio mucho mi cuerpo, me siento infeliz (peso 55 y mido 1.60). Todos me dicen lo flaca que estoy y lo bien que me veo pero se que es una grandisima mentira, solo me sobran lonjas,no tengo cintura, se me brota algo de panza y mis piernas son de cerdo... Estoy tratando de comer saludable, tengo la ventaja de ser vegetariana, pero a veces la ansiedad me gana y siento que quiero morir. Estaba leyendo tus tips y pienso ponerlos en práctica, estan muy buenos =) No se si soy ana o wanna, solo se que quiero verme mejor y estoy trabajando en eso =)

    PD: te envié una invitación a FB, espero me aceptes =)

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Sabes me pasa lo mismo medimos y pesamos mas o menos lo mismo y todos me dicen que estoy bien en especial mis mejores amigas y mi mama(solo me lo dice porque me quiere demasiado como para hacerme sufrir), pero no se dan cuenta de que mentirme me hace daño cada vez estoy peor estoy hecha una vaca y me siento igual que tu me gustaría hablar contigo si quieres agregame

      fran_start.98@hotmail.com (este es mi correo "secreto")

      Eliminar
  3. hola am megusta todo lo ke ases para ser una princesa am yo kisiera ser un pokito de lo ke eres pero no se si pueda creo ke nunca llegare aser ana am yo mido 1.51 y peso 50 kg se ke estoy echa una serda pero no logro aser lo k tu hases ayuda plis

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. No t a pasado q kieres vomitar y no puedes xq t echass toda la kulpa encima???

      Eliminar
  4. Pero ustedes estan locas? ustedes no sabes lo que es ser una princesa, una princesa significa ser tu misma, para que queres ser anorexica o bulimica?, tan flaca?, te voy a abrir los ojos, las chicas muy flacas son un asco, eso no es ser una princesa, piensen que comes y si queres tener buen cuerpo anda al gimnasio, unas 2 horas, sali a caminar, come nose, churrasco conn ensalada (que tiene pocas calorias) y un dia al mes comes algo rico, algo con mas calorias, disfruta la vida!, vamos, no te liberes de todo por culpa de estas dos tontas ana y mia que no saben el verdadero significado de una princesa!

    ResponderEliminar
  5. Hola, soy una ex-ana y mia (no por elexion propia) estoy buscando chicas como yo, quiero volver a lo que eras, encontre tu blog y me gusto mucho, estoy en tumblr aca te lo dejo: http://unachicamuycomun.tumblr.com/ Mucha suerte!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. yo tb deje d hacer esas cosas pero no x elexion propia no lo queria dejar y ahora estoy hecha un chancho fui al gym empeza a comer sano y lo peor esq empeze a tomar hormonas del crecimiento lo q peor aun me volvieron una pelota yo quiero nuevamente perder peso volver a pesar lo q pesaba ya q haciendolo a lo sano no funciona conmigo me gustaria hablar contigo quiero q me des consejos ya q ahora mi hermana sabia lo q hacia y no tngo oportunidad para vomitar o dejar d comer sinq lo noten y estoy desesperada apunto de morir no qiero hacrkrm a un espejo jamas ayuuudammm xfis

      Eliminar
  6. ^^buenas soi deb, intento ser amiga de Ana, porke se ke soi capaz de no probar bocado, muchas veces me lo he propuesto pero al finaal nunca le acababa dando la suficiente importancia, claro cada vz k me voi a comprar ropa me estresoo i no qiero nada, odio mis brazos mis caderas i piernas, la piel de naranja es horrible i se ke puedo llevar a cabo esto solo ke soi ujn poco vaga para realizar los ejercicios, mido 1'70 aprox, i mi peso siempre esta entre 58-62, quiero llegar a pesar 50kg para estar mas o menos como me gustaria, eso si! no solo bajar de peso sino de masa corporaal, no dejo de mirar paginas de estas pero necesitoo maas!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. tonta ni siquiera estas en tu peso ideal busca cualquier pagina de nutricion y veras k estas imc correcto es mas alto a ningun chico le gustan las esqueletos andantes, donde quedan las curvas ue caracterizan a una mujer bonita??? los huesos sobrealiendo no son d ninguna manera lindos dan mucha pena

      Eliminar
  7. Ayuuudam porfavor kiero kambiar pero no puedo soi una cerd y kiero bajar de peso i masa corporal en lo mas pront posible mido 1.70 y peso 64 no kiero est no kiero ayudame......

    ResponderEliminar
  8. Ola me podrían agregar a fb kiero tener mas amigas ke entiendan mi estilo de vida mi DVD es jeenni navarrete porfa agreguenmee

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. hola mido 1.70 y peso 52kg y kiero bajar de peso pero por mas ke ago cosas para ser como mia no puedo dejar de comer estoy echa una cerda pliz alludenme

      Eliminar
    2. Oye no te pases eso si esta bn yo soi la cerda mido 1.65 y peso 75 ya kisiera yo pesar 52 pero en vdd no puedo a mi tambien me pasa q kiero vomitar y nada mas ps no como me pueden dar un super consejo para poder vomitar plis

      Eliminar
    3. Oye no te pases eso si esta bn yo soi la cerda mido 1.65 y peso 75 ya kisiera yo pesar 52 pero en vdd no puedo a mi tambien me pasa q kiero vomitar y nada mas ps no como me pueden dar un super consejo para poder vomitar plis

      Eliminar
  9. Hola acabo de empezar, pero es bastante lo q quiero lograr, soy Mia y me gustaría q me dieran consejos de como vomitar mejor =)

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Yo estoy igual, aunque hubo un tiempo que me fui por el lado de Ana, logre bajar 9 kilos en 2 meses, pero ahora ya no puedo dejar de
      Comer tanto porque mi novio esta en mi escuela y trabajo y se puede dar Cuenta que no como casi nada, así que creo
      Que mía es la mejor opción. Consejos?

      Eliminar
    2. toma arta agua antes de comer mastika bien los alimentos tarda arto en comer..!!!!! lo mas qe podas i tras qe termines te llenas mas rapido vas y vomitas yo fui mia pero soy ana

      Eliminar
  10. hola soy oe y soy nueva leeyendo sobre uds. soy ya una mujer adulta tengo 37 años toda mi vida me la he pasado con sobre peso y creeanme q si he luchado con el, y he invertido mucho dinero en dietas en productos y nada. ahora a diaria leeo mucho sobre uds. y estoy intentando ser ana me cuesta pero lolograre y ya inicie con mi diario pesonal y la verad chicas pioenso q si funciona saben algo q me ayuda a minimisar la ansiedad es un te en ayunas de canela miel y jengibre y lo tomo muchp. tambien por las tardes y lo combino con te verde wuauu eso ayuda mucho y nunca ignoren el agua. bueno quiero ser agregada al face pero q nadie sepa de esto lo mantengo oculto. a al leer mucho estas paginas tu subconsiente lo asimila y de inmediato se activa el cerebro que tienes q cambiar tu modo de comer de malo a sano y se convierte en tu angel. chicas no nos desanimemos adelante soy muy obesa ahorita pero se q lo lograre, mido 1.55 y peso 79 kilos.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola chica c: pues para esto no ahi edad aun asi puedes ser una princesa, yo antes era ana pero la deje pero de nuevo soy ana y e bajado como 4 kilos en 3 semanas encerio esto funciona si quieres platicar mas sobre esto te paso mi msn hanalauura@hotmail.com

      Eliminar
    2. Hola nena, me interesa saber como lo has logrado??? mi msn cherrmusic@hotmail.com

      Eliminar
    3. hola soy nueva y me cuesta mucho acostumbrarme necesito ayuda soy una cerda como demasiado ayuda

      Eliminar
    4. Mira hay muchas paginas que te pueden ayudar a bajar de peso de una manera saludable Tambien hay muchs canales de youtube.Lo que debes hacer es una combinacion de ejercicio y una dieta balanceada dejar de comer solo producira un efecto rebote cuando lo dejes de hacer ademas de las consecuencias que trae se ''ana'' o ''mia''
      http://www.elenamalova.com/
      http://www.youtube.com/playlist?list=PL51035B9757BF80B9
      http://www.youtube.com/watch?v=rhdAD-GbTO4
      http://www.youtube.com/user/MalovaElena
      Entiendo el sufrimiento de tener sobrepeso pero lo mejor que puedes hacer es hacer ejercicio y tener una dieta saludable NO DEJES DE COMER.

      Eliminar
  11. Ayuda pls.. Estoy hecha un asco he hecho d todo pero al final me rindo! Ana me ha ayudado mucho.!! Pero me falta bastante para ser una princesa.!! Necesito de ustedes.!! Mi email.!! Es
    princesa181992@hotmail.com

    ResponderEliminar
  12. ANIMO!! NO SE REPRIMAN DEJEN DE HACER ESAS PENDEJADAS NETA QUE SOLO LES DARA POCA VIDA DEJEN DE SER ANOREXICAS Y BULIMICAS YAAA!!! SOLO COMAN SANAMENTE Y HAGAN EJERCICIO ES LA MEJOR ELECCION DEJENSE DE BABOSADAS!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. animoo vaas a veer qe despuees podraas ser una amigga de ANA a mi me coosto muchoo trabbajo pro aora sthoi aqi :DD acoostumbranddome esfueerzatee nna vaz a veer q vas a podeer recuerda 1oopre YO PUEDO nunqa se te olvidee esa paLabra ook ;)

      Eliminar
    2. si vas a comentar eso ¿para que ves esta pagina? idiota

      Eliminar
  13. Hola chicas , bueno yo soy nueva en esto y necesito su ayuda .estoy echa una chancha eh probado de todo y nada me resulta descubri su pagina y me intereso mucho por eso le escribo y porfavor ayudenme necesito concejos bueno les dejo mi email es princesa.ana.y.mia@hotmail.com Porfavor ayudenme ...

    ResponderEliminar
  14. Tengo una curiosidad?
    Uds. saben que El hecho de no generar colesterol o no consumirlo, suprime la producción hormonas?, esto no les asusta? el hecho de ser mujer y que sus estrógenos y progesterona: ¨"feminidad" se vea alterada.. a mi me da terror... El hecho de que mis neuronas no tengan suficiente glucosa y no sean capaces de producirla y q no haya vitamina alguna q lo suplemente, y de ese modo se vea afectado su intelecto. no les importa? Es mi curiosidad.. q piensan al respecto? quiero entenderlas..

    ResponderEliminar
  15. Auxilio en mi casa hicieron comida y se ve deliciosa me dicen ke si no kiero y la vrdd es ke si pero no debo, no puedo ayudenme ke hago?? Es mucha la tentacion. Apenas estoy empezando con ana pero no puedo es muy dificil y mas porke hoy no comi nada AYUDENME PORFAVOR

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. No empieces! come como siempre has comido y haz un poco de ejercicio la verdad yo preferiría estar buenísima y con un cuerpazo a empezar a hacer eso toma por lo menos 2l. de agua come igual y haz por lo menos una hora de ejercicio diario te ayudará un chingo!

      Eliminar
  16. por favor necesito ayuda trato de ser ana y necesito tips si los tienen por favor mandenmelos a lagrosa_22ab@hotmail.com se los agradeseria muchísimo

    ResponderEliminar
  17. chic@s loc@s estan matandose lentamente hasta que no habran los ojos de las estupideses que estan haciendo si quieren bajar de peso haganlo de una forma saludable y no sean extremistas acaso no se dan cuenta que muchas de las veces siendo muy flacas dan asco miedo y se l@s ve horrible ademas para las chicas si lo siguen haciendo nunca van a poder ser madres (si quisieran eso) no aman vivir y se destruyen ustedes mismas porfavor no hagan lo que las destruya ABRAN YA LOS OJOS y desen cuenta que LAS VA A MATAR TARDE O TEMPRANO

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. tienes razon sin darse cuenta sen estan destruyendo, espero q refleccionen tenganse amor a ustedes mismas si quieren bajar de peso hagan ejercicio pero no se metan a las dieta cuidense

      Eliminar
  18. Hola yo mañana inicio mi ayuno de 21 dias peso 86 y pretendo pesar al 8 de diciembre de 60 a 58 kilos saludos y animoo!

    ResponderEliminar
  19. les dare mi peso cada lunes inicio con 86 pesados kilos

    ResponderEliminar
  20. Si Alguien sabe de algunos tips buenos, q hallan funcionado y si quieren hablar porsupuesto una amiga ana mas!! Mi email. Es --> princesa181992@hotmail.com

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. mira ami me funcionas super los ayunos y dietas de likidos acompañadoe de laxasante senoko forte tube un bebe ase un año y no pude bajar de peso, pero anteriormente e bajado hastnaa 20 kilos en dos meses obiamente sin comer absolutamente nda de grasas ni harinas sal y azucares es dificil pero se q si pude una vez lo lograre de nuevo hoy es mi primer dia de ayuno e llegado muy facil anteriormente alos diez dias mi meta ahora son 21 y despues 10 dias d likidos y jugos de frutas nose cuanto peses pero el ayuno es buenisimo para bajar cuidate y saludos!!

      Eliminar
  21. chicas NO HAGAN ESTO ESTAN LOCAS QUIEREN TERMINAR MAL? QUIEREN TERMINAR ANOREXICAS , BULIMICAS , ETC? ESTO CAUSA LA MUERTE NO SIGAN ESTOS CONSEJOS TENGO OTRA FORMA: VALLAN A NUTRICIONISTAS Y SI NO PUEDEN PAGAR UNA NUTRICIONISTA COMAN COMIDAS SANAS , NO CHATARRAS ES DECIR , EVITARLAS , VALLAN A UN GIMNASIO , PERO NO HAGAN ESTO!!!!!!!!!!!!!!! ESTO ESTA MAL

    ResponderEliminar
  22. hola hace algun tiempo soy bulimica y eso me causado graandes dolores de cabeza y casi siempre esty mariadaaa.... pero no peudo avitar aveces comer nose si me podrian dar mas consejos de como poder evitar tener hambre para no vomitar tan seguido

    ResponderEliminar
  23. necesito ser una princesa agreguenme:-(
    quiero ser perfecta.
    anaconda2@hotmail.com

    ResponderEliminar
  24. hola necesiitho de su ayuda lo maz prontho posible necesiiiito bajar de peso pero yha diganme k the tngo k hacer necesiitho bajar komo 10 kg....... plllis de vdd toii desesperada

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. as ayunoooo!! o empieza la dieta d repollo o col blanca son blanca cuando sientas q la ansiedad te gana come pepino con chilito el pepino es casi pura agua ya toy en mi tercer dia d ayuno y are 21 jeje mi esposo me echa todas las porras del mundoo veremos q pasa cuidate y animooooo!!

      Eliminar
  25. Yo quiero bajar peso, tuve mi segundo bebe y quiero perder cinco kilos pero me es imposible en cuanto ayuno un dia deboro al segundo, necesito consejos por favorrrr, mandarme tips por mails. marianmmartin@hotmail.com

    ResponderEliminar
  26. Hola,
    tengo un problema, soy mia desde hace ya bastante tiempo, pero se me esta empezando a alterar mi ciclo mentrual... hay meses que se me retrasa mucho y otros que ni me viene, y eso que tomo anticonceptivos para regularla. Además me suele muchisimo la tripa cuando me tiene que venir... que hago?

    ResponderEliminar
  27. hola queria ver si alguien me puede ayudar ya he logrado bajar 23 kilos peroultimamanete me da mucha demasiada ansiedad que puedo hacer ya intente lo de los chiclets el hielo el agua que tomo en exceso me tomo 8 litros minimo que laguien me de unos tips diferentes por fa me urgeeee

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. wwooooooooooooooooowwww!!! 23 kilos!!! felicidadess q fuerza de voluntad niñaaa osea kiero ser como tuuuu seras mi ejemplo y te entiendo la ansiedad es horrible yo tengo q bajar por lo pronto 25 kilos para someterme a una cirugia d abdominoplastia jeje toma te sin azucar eso te kita un poko la ansiedad y no comas nda mientras cocinas

      Eliminar
  28. wo0la shikas o0ii tmbien qiero00 ser ana y mia pero00 necesitho00 algunos tips para bajar d peso00 esq estho0i d masiado00 gorda y qiero00 lucir bien aii estho0i arta d estas echa una vaka xfiss dejemen unos tips aqii pliss

    ResponderEliminar
  29. hola chicas, soy nueva en esto. me encanta este blog.
    yo estoy obsesionada con mi peso, estoy hecha una ballena tremenda, mido 1.62 y peso 70 kilos !!! pueden creer!
    necesito su ayuda, tengo 22 anos. si alguna esta empezando una dieta y porfavor escribame a mi correo jheycy1989@hotmail.com asi empazomos juntas y podemos contar todo lo nos sucede en el dia y platicar ayudandonos a no caer. asi juntas llegaremos a nuestro objetivo. Animo!! estare atenta a mi e-mail.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. jajajja amalayooooooon tener tu peso mido 1 60 y peso 86 kilos

      Eliminar
  30. hola quiero empezar en esto, pero nose por donde, te dejo mi mail, para que podamos tener mas contacto, gracias. doll-glam@hotmail.com

    ResponderEliminar
  31. GORDAS JAJAJAJA LA MEJOR DIETA ES UN COCIMIENTO...PERO DE HOCICO JAJAJA

    ResponderEliminar
  32. Princesas si necesitan platicar de algo de lo que sea ya sea de ana y mia o de la vida pueden agregarme entre nosotros nos apoyaremos ya que loa demas es obvio que no nos entienden, basta con leer el comentario de arriba mi correo es laurita_881230@hotmail.com

    ResponderEliminar
  33. baje 8 kilos en un mes comiendo igual q siempre pero tomando CLA FITNESS PRO es un suplemento dietario q no se puede tomar para siempre pero les ayuda a bajar esos kilos en momentos de desesperacion y sin pasar hambre. Si tienen dudas busquen en la web informacion acerca del CLA existen varios laboratorios q lo fabrican: mi correo es lfelitto@hotmail.com saludosss

    ResponderEliminar
  34. Hola chicas soy nueva y intento ser ana mido 1.60 y peso 80 kilos lo se soy una vaca porfavor necesito consejos mi correo es princesa_nii@hotmail.com

    ResponderEliminar
  35. CHIcas qiero bajar urgente me siento una vaca tengo una prima qe antes era demasiado gorda y ahora pesa 40 kilos kiero pesar 39 al menos voi a kumplir 15 i kiero estar delgada mido 1.60 i peso 54 kilos kiero ser ana ase 4 dias qe no como nada se qe es dificil pero no imposible ademas se qe nadie dijo qe ser una princesa es facil envienme dietas i todo porfavor mi correo es lizzie_995@hotmail.com

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. wuao q fuerza d voluntad!! desde hoy hare lo mismo pero esque a mi me tienta la fruta, como 10 diarias.
      toma laxantes, eso te ayudara.

      Eliminar
    2. siii qe laxantes tomas dame los nombres gracias princesa..!!! :)
      sabes come manzana verde pero comela lentamente osea lo mas lentoo qe podas i te hace qemar grasa..!!! ya lo vas a notar no es mentira y tambien el cafe con leche llena rapido i mucha sobre todo

      Eliminar
    3. hola chicas soy ana y kisiera ser amiga de ustedes mi correo es ana_20012@hotmail.es egregenme para k nos ayudemos juntas ahh y si alguien tiene alguna dieta o algo efectivo para bajar de peso escribanme plis........

      Eliminar
    4. quitate esa idea de la cabeza L

      Eliminar
  36. yo tengo 108 49 kilos y quiero subir 5 mas k bueno es comer

    ResponderEliminar
  37. Dais penita...por favor...estáis bien, PUEDE que no todas, pero la inmensa mayoría, no os destrocéis así...

    ResponderEliminar
  38. heyyy alguien puede ayudarme.YO SI QUE SOY UN CERDO peso 72kg y mido 1.64...porfavorrr AYUDA

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. agregame te voi ayudar mi correo es lizzie_995@hotmail.com
      es sacado dietas de otras paginas qe estan buenisimas

      Eliminar
  39. soy eyza y tambien quiero ser ana

    ResponderEliminar
  40. tengo 19 anitos y peso 45 mas o menos, mido 1.53, pero quisiera pesar maximo 38 kilitos entonces sere feliz y saldre de casa.
    que me aconsejan.

    ResponderEliminar
  41. Esta dieta permite bajar entre cuatro y ocho kilos en una semana. No debe repetirse por más de ese tiempo. No deben consumirse bebidas gaseosas, café o té.


    DIA UNO: Ingerir toda la sopa y fruta que desee, excepto bananas.

    DIA DOS: Comer verduras y sopa, sin límites.

    DIA TRES: Tomar sopa y comer frutas y verduras sin restricciones.

    DIA CUATRO: Sopa, seis bananas y todos los vasos de leche descremada que desee.

    DIA CINCO: Sopa, 250 gramos de carne vacuna y seis tomates frescos

    DIA SEIS: Sopa, pescado o pollo y verduras sin límites.

    DIA SIETE: Sopa, arroz integral, verduras y jugos de fruta.

    Ingredientes: Dos latas grandes de tomates natural o seis tomates pelados. Seis cebollas grandes, dos pimientos verdes, un ramillete de apio, una col, sal y pimienta.

    Preparación: Poner los tomates durante 1 minuto en agua caliente y pelarlos. Pelar las cebollas y partirlas en trozos pequeños. Sacar las hojas externas del repollo y partir en trozos. Cortar los pimientos y el apio en trozos. Poner las verduras en una olla grande y echar agua hasta cubrirlas. Disolver los cubitos de caldo, añadir la pimienta y el orégano (opcional), llevar a ebullición y dejar hervir a fuego fuerte durante 10 minutos. Bajar el fuego y con la olla tapada dejar que se cocine durante 30 minutos o hasta que las verduras estén hechas.
    chicas sale bien agaganla con ejjercicios

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. esta buenisimo lo hare grax...

      Eliminar
    2. esa dieta esta mui mal

      Eliminar
    3. y segun vos porqe esta mal si qeres estar gorda es tu problema..!!!
      ademas es preferible estar enferma a ser una cerda .l.

      Eliminar
    4. por q estas fregando tu organismo y si queres estar en forma hace esjercicio es lo mejor...

      Eliminar
    5. Disculpa la pregunta pero que tipo de sopa? Cualquier sopa normal??? La empezare hacer quiero ser una princesa hermosa!

      Eliminar
  42. hola chicas he estado averiguando sobre esta pagina y descubri q nada de esto es bueno esas dietas solo te destruyen asi q dejenlo lo mas rapido posible y busquen ayuda de un doctor a mi me paso eso y no quiero q les pase a ustedes...

    ResponderEliminar
  43. hola!!! yo me pese hace poco peso 79kilos estoy muy gorda, pronto compraré 1 bascula mientras tanto me mediré la cintura y verán mis avances, quiero ser muy bonita, seguiré todas sus dietas y tomaré mucha agua, espero que me den animos para seguir adelante :D salu2

    desde ayer solo tomo agua n_n
    estoy muy feliz x eso

    ResponderEliminar
  44. HOLA!
    quiero ayuda tengo 14 peso 170lb mido 1.65 SOY UNA VACA mis padres me regañan cuando no como y soy burla de todo ESTOY HARTA YA DE SER LA GORDA asi que puedo hacer gracias:l

    ResponderEliminar
  45. HOLA PRINCESAS LES DEJO MI CORREO NESECITO AYUDA ME URGE PLIS BESOS winx14-_-@hotmail.com quiero bajar unos 5 kilos plis agregenme :)

    ResponderEliminar
  46. Lee atentamente esta oración y haz lo que te dice sin ignorar los pasos que te pide seguir, porque si no solo obtendrás los resultados contrarios de lo que pidas . Piensa en la persona con la que quieres estar y di su nombre para ti 3 veces. Piensa en lo que quieres que ocurra con esta persona en la siguiente semana y repítelo para ti 6 veces. Ahora piensa en lo que quieres con esa persona y dilo una vez. y ahora di.. Rayo de luz yo te invoco para que desentierres a -- de donde este o con quien este y le hagas llamarme hoy mismo enamorado y arrepentido. Desentierra todo lo que esta impidiendo que -- venga a mi --. Aparta a todos los que contribuyan a que nos apartemos y que el no piense mas en otras mujeres que solo piense en mi -- Que el me llame y me ame. gracias, gracias por tu misterioso poder que siempre cumple con lo que se le pide. Luego tienes que publicar la oración tres veces, en tres sitios diferentes,son perjudicar a nadie.

    ResponderEliminar
  47. Hace una semana que empeze a ser Ana... odio estar gorda y aunque todos me dicen que estoy bien con mi cuerpo... LO ODIO... porfavor necesito ayuda o alguien que me de tips...! de verdad que no quiero ser una gorda asquerosa odio mi cuerpo.. mi msn es lunasweety_08@hotmail.com las quiero princesas

    ResponderEliminar
  48. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderEliminar
  49. esta muy padre tu blog... espero pases por el mio :D

    ResponderEliminar
  50. Soy nueva y espero me pasen muchos tips mido 1.66 y peso 57 kg es horrible ver mis piernotas y caderota!

    ResponderEliminar
  51. e.e hola lo esta bueno los tips lo único que quiero es bajar de peso n se peso 65 y mido 1.60 y encuentro que estoy muy gorda no puedo seguir nungun tips no se me siento insegura para hacer todo si parezco vaca !me puedes ayudar gracias !

    ResponderEliminar
  52. hola soy nueva en esto.necesito bajar de peso me siento muy mal.. peso 74 y mido 1.57.. ayudaa

    ResponderEliminar
  53. Yo quiero bajar de peso me siento muy mal m gustaria hablar contigo ya que eso nos ayuda a nosotras para conocernos mas por favor ayudame te necesiiito komo tu necesitas bajar

    ResponderEliminar
  54. voy a ser una persona nueva y hoy fue mi primer dia de ayuno todo bien espero que siga asi animo chicas.....todas podemos llegar a ser una princesas seamos fuertes espero q todas logren su meta

    ResponderEliminar
  55. Yo no se que hacer... tengo mucho drama con mi peso y aveces me siento muy mal, no quiero salir de casa, ni que me vean con poca ropa...tuve obesidad y logre bajar 20 kilos, para mi medico esta bien, pero sigo sin querer verme en el espejo. Mido 1,70 y peso 90 kilos. creo que soy mia hace un par de meses pero no me esta llendo muy bien... que sugieren? mis padres, mis amigos y mi pareja controlan mucho mis comidas

    ResponderEliminar
  56. Hola.. tengo 16 años Mido 1,65 y peso 63 :/ ... hace 3 días estoy vomitando mi almuerzo y tomo demasiada agua y como poco... pero me gustaría saber que mas hacer, en mi casa igual es difícil evitar el almuerzo o once, por que me obligan a comer, y no quiero seguir botando la comida, dicen que los ácidos te matan los dientes u_u, quiero pesar 50 0 55 a lo máximo, si alguien me ayuda se lo agradeceré muchísimo, SALUDOS LINDAS :)

    ResponderEliminar
  57. hola...yo quisiera bajar de peso no me siento comoda con el peso q tengo. mido 1.63 y peso 48.5..x fiss si tienen mas consejos scribanlos...gracias:)

    ResponderEliminar
  58. ola ahora empiezo a se ana qiero consejos agregenme a facebook wendy alcocer soria o en twitter @walcocersoria denme consejos ayuda

    ResponderEliminar
  59. acabo de encontrar un tip buenisimo, tome 1 litro de agua seguidito en 3 minutos masomenos y cuando termine lo unico que queria era vomitar de lo llena que estaba, y fume un cigarro para calmar ese dolor pero la sensacion de no quererme meter naaada al cuerpo es la mejor.

    ResponderEliminar
  60. hola estoy entrando en este mundo y necesito ayuda para entenderlo bn les dejo mi fb y xpero k m agruguen y tomen en cuenta grax
    prinxesitaanaymia100pre@hotmail.com o m encuentran como kendra reyes grax

    ResponderEliminar
  61. Hoala xicas q bueno q me encontre esta pagina lo q pasa esq antes era ana.. mido 1.67 y llege a bajar asta 39kg pero toda mi familia se preocupo por mi y esas cosas las cuales m isieron sentir un poko culpable y pues m obligaron a comer y ahorita subi asta 46,,, espero ser ana otra vez pero me esta costando muxo trabajo necesito q me agregen para apoyarnos plis mewmew_minina@hotmail.com

    ResponderEliminar
  62. Chicas... descubrí como podemos bajar esos odiosa grasa asquerosaaaaaaaaaaaa.... BAJAR 6 KILOS EN 3 DÍAS es muy simple y sencillo, lo hice y me resulto genial, hasta ahora no hay rebote ni nada y ya ah pasado 3 semanas!!!! Uds. han escuchado hablar del ENEMA DE CAFE... bueno es muy curatuvo para los riñones, hígado y bla blaaaaa... lo que a mi me importo es que desaparece esa GRASA ASQUEROSA en tres días.. les paso el link para que copien la receta (http://adf.ly/Capnx )me cuentan como los fue, unas amigas mas y yo, lo probamos y quedamosssssssssssss felicesssssssssssss....ojala les resulte es facil, es bueno y es EFECTIVOOOOOOOOOOOOO YEHHHHHHHHHHH

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. hola puedes poner el link completo porfa es que no pude abrir la receta y me interesa demmm!!!! besos princesa y gracias por el tip!!!

      Eliminar
  63. chicas ayudenme pero 51 kilos tengo 15 años mido 1.64 y quiero adelgazar paresco una marrana no em gusta mi cuerpo audenme es que me dan ganas de comer y la tentacion no me deja o qe hago??

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. porfavor respondamen

      Eliminar
    2. Estas perfecta y encuentro que pesas poco por tu altura menos mal que te lo contsto yo porque si te pillas con una Anorexica o bulimica de estas que estan enfermas mentales pues en mal camino etas yo deti un consejo te doy no vayas a estas paginas porque te van a margar la vida yo estoy para poner comentarios y por lo meos logara que gente se salve de estar con Ana o Mia que la veradad dan mucho asco porque fijo que estan solas y amargadas un beso!! y no te dejes infulir por esas enfermas que estan tan amargadas que quieren amaragr la vida a la gente vete a correr y como sano asi te matendras he dicho comer sano no comer poco come todo fruta,verdura....

      Eliminar
  64. Hola!yo tengo unos trucos,lo primero es suprimir las salsas d las comidas,beber toda el agua posible antes d las comidas,comer cocinada a la plancha o cocida y tener presente los quemagrasas el pomelo:ayuda a la liberación d la grasa,a regular el azucar en sangre y reducir el antojo d comida.
    Manzana:ayuda a reducir el azucar en sangre,el antojo,tiene un 85%d agua y 54kcal por cada 100gr.
    Chile o alimentos picantes:te liberan de la grasa almacenada y aumenta el metabolismo,si no aguantas tanto picante,pon pimienta a tus comidas.
    Lechuga:tiene vitaminas y calcio,dan energia y quemagrasa.es 95% d grasa.aderezala mejor con limón y pimienta o zumo d manzana.
    Zanahoria:es 90%agua comer mejor cruda es una buena quemagrasa.
    Espero k esto os ayude!!
    Lupee-nicegirl@hotmail.com

    ResponderEliminar
  65. hola llevo en esto casi toda mi vida y no me averguenzo de nada, mi vida no es perfecta lo se pero cada vez que encuentro un blog referente a ser una princesa me siento feliz pues se que no estoy sola....

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola quisiera empezar con esto realmente lo necesito y quiero ser parte de ustedes! Ahmmm tengo 25 años mido 1.75 me dedique al modelaje pero me case tuve una nena hermosa y despues del embarazo engorde mucho y mi esposo me dejo por gorda ya no se como adelgazar por fa necesito platicar contigo y que me des unos consejos te dejo mi correo espero pronto veas este msj mi correo es nena_l_i_n_d_a87@hotmail.com

      Eliminar
  66. hola pricesitaz io zoi ana dezde loz 15 añoz tengo 19 y la verdad me ziento de maravilla la clae ezta no traumarze... la verdad ez laprimera vez k entro a ezta pagina y me enkanti zaber k ahi muchizimaz komo io y k me entienden me enkataria zaber maz de uzedez lez dejo mi fb: montzezita verdiguel y mi mns: princesita_coqueta23@hotmail.com Lez manda un mega bezo y rekuerden LAZ GORDAZ NO VAN A CIELO ...

    ResponderEliminar
  67. hola soy mary yo tengo 21 años, vagando por internet me encontre esta pagna , es bueno encontrase con ustedes niñas me gustaria que me dieran algunos consejillos, siempre eh luchado contra mi peso pero soy tan debil siempre eh sido una cerda :c mido 166 y peso 72kg , yo siempre eh luchado con mi peso, es muy feo verse al espejo y verse gorda cuando compras ropa que no te quede,etc. me gustaria hablar con ustedes mi correo es: maryposa11990@hotmail.com

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. hola mary, te agregue a hotmail espero me aceptes en verdad necesito ayuda no se qu ehacer,creo que no puedo lograrlo, soy un asco

      Eliminar
  68. ni los chicles ni el hielo ni todas esas babosadas las van a llenar poco a poco necesitaran mas y mas y terminaran muertas pense que habia demasiadas mujeres inteligentes como para hacer esto ser una princesa no significa estar esqueletica a los hombres les gusta mas una mujer con pompis con piernas no todo escualida el ejercicio es lo mejor ya habran los ojos mujeres!!


    yo prefiero ser una princesa de Dios! servirle y honrarlo con mi vida

    ResponderEliminar
  69. hola c: prinsesas tengo un problema soy mia pero siento que no puedo vomitalo todo ;_; cada vez se me hace mas dificil y me estresa demaciado mido 1.75 y peso alrevedor de 66 . alguna mia que me ayude porfavor :c

    ResponderEliminar
  70. Hola! soy MIA pero necesito tips para ANA decidi serlo totalmente!
    alguna chica que me ayude porfa (:

    FACEBOOK. https://www.facebook.com/Lizs.espinozaa

    CORREO: Lizespinozaa@hotmai.com

    se los agradecere mucho !

    ResponderEliminar
  71. hola Princesas y príncipes, mañana empezare mi primer dia de dejar de ser una cerda asquerosa , tengo 16 años y la verdad esque no se lo e dicho a nadie y ojala uno de vosotros me pueda ayudar os dejo mi e-Mail y Facebook :andreeita_madrid@hotmail.com y el fb es Andrea Madrid gonzalez la verdad es que os agradecería muchisimo vuestra ayuda porque si no voy a volver a comer y eso no puede ser, somos una comunidad bueno aun yo no pero nos tenemos que apoyar , besos xoxoxo

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. ok andrea yo te ayudare yo igual estoy empezando y que mejor manera que ayudarnos mutuamente y lograr nuestro fin bueno te agregare como amiga al facebook ok

      Eliminar
  72. Hola princesas yo recien empeze con esto pero me va bien y lo ma simportnate em siento feliz bueno yo empeze a menorar mi cantidad de comida como menos, ademas tomo abundamnete agua asi qeu cuando llega la hora de la comida estoy satisfecha y ya no como nada igual yo no tengo cintura pero al paso que voy lo voy a lograr suerte

    ResponderEliminar
  73. Ola C: mi nombre es paola... estoy muy lejos de ser una princesa pero cada cosa que haqo en el dia me intenta de acercar aun mas a esta meta es muy complicado me gustaria hablar con tigo estoy segura de que eres una gran persona me encantaria hablar con tigo enserio mira mi correo es angieherrera987@hotmail.com enserio C; si te gustaria conocer a una nueva amiga agregame enserio gracias

    ResponderEliminar
  74. Ola princesas estoy muy contenta!he perdido 3kg y eso me da mucho ánimo para continuar,la verdad es k se me ha cerrado el éstomago,así k hambre no paso!
    Kien kiera escribirme..
    lupee-nicegirl@hotmail.com
    Ánimo!

    ResponderEliminar
  75. hola! hace un tiempo descubri el mundo de ana y mia, y la verdad es que estoy intentando ser ana.
    me gustaria que la gente me apoyara y hablar con ellas sobre esto, ya que no puedo hacerlo con mis amigas ni nada.
    mi messenger es : aniiuska@hotmail.es

    porfavor agregenme, necesito ayuda

    ResponderEliminar
  76. http://metamorphosi.blogspot.es/

    este es mi blog! me ayudas princess?

    ResponderEliminar
  77. cuando yo hago ayuno de liquidos y me da hambre pienzo qe manana voy A pesar 3kg menos, tal vez solo pese 1 kg menos pero me motiva vastante qe hasta el habmbre se me quita!! es un tip mental... suerte!!! yo estoy super obesa mido 1.60 y peso 60kg... pero pesaba 65kg y en 3 semanas logre bajar 5 kilos ... mi meta 50kg en eso me qedo... sere mia hasta qe pese 50 kilitos... ya despues comida sana y ejercicio!!!

    ResponderEliminar
  78. hola soy nueva en esto pero me interesa mucho necesito hacer cosas que den resultados inmediatos máximo semanas he intentado muchas cosas y nada funciona tomo mas de 4 litros de agua diarios y trato de no comer nada pero no tengo mucha fuerza de voluntad necesito ayuda mido 1.57 y peso 70 les pido ayuda por favor

    ResponderEliminar
  79. hola yo tengo 3 semanas con mia, pero quisiera dejarla un poco de lado para ser ana. necesito de su ayuda consejos y tips. me gusta hacer ejercicio. tengo 20 años mido 1.60 y peso 77, estoy gorda y ya no quiero serlo mas, en mi familia todos tienen un cuerpaso menos yo. ayuda porfa

    ResponderEliminar
  80. a todas las wanabe que dicen que quieren ser ana y que les cuesta y que ocupan ayuda les tengo un tip: coman todo lo que puedan mastiquen lo bien y tomen mucha agua vayan al baño induscanse el bómito y ahora si después de eso díganme que si es difícil simplemente mejor no comer...

    ResponderEliminar
  81. aniiuska@hotmail.es

    porfavor necesito ayuda! ;(

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. yo tepuedo ayudar agregame a face, e ayudado a barias niñas
      https://www.facebook.com/frans.isabel

      Eliminar
    2. necesito perfeccion te mande la invitacion *.* muaa

      Eliminar
  82. http://anaymiaprincessperfection.blogspot.com/ podes recomendar mi blog :D

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Me ayudas u.u quiero ser princesa d nuevo

      Eliminar
    2. agregaame porfis yo tmb estoy con un blog pero es solo para poder acceder alos de ustedes c:

      Eliminar
  83. http://notengosacapuntas.blogspot.mx/ recomiendo que lo empiezen a leer

    ResponderEliminar
  84. Porfa ayuuudenme!!! Estoy realmente desesperada pesaba 40 y ahora peso 61!! :'( quiero morirme me doy asco!! El gym no m ayuda tengo mesio año y sólo baje 5 kilos ya no podré ser modelo.. Y era mi sueño :'( ayudenme chicas xfavor!!

    ResponderEliminar
  85. hola porfavor ayudenme estoy muy gorda necesito bajar estoy feaa.. solo quiero verme bonita solo quiero ser delgada.. necesito consejos ayuda de chicas q me entiendan... =(
    http://loquesoyjomi.blogspot.com/ este es mi blog... para ser mi diario... y mi msn es hinoko_hatara15@hotmail.com necesito q me ayuden chicas...

    ResponderEliminar
  86. Delgadas y caras horrendas vs gente que se encuentra en su peso con un cuerpo sano y una cara envidisble.la mayoria de vosotras sois unas niñatas horrorosas!!feas:) jajaja iros a comer pollas que asi se adelgazan 12,345 calorias x minuto jaja!y seguro k alguna de vosotras lo esta pensando jaja!zorras destroza vidas!!!!

    ResponderEliminar
  87. Aah y para divina y princesa yo!!!ana tu no pesabas 110 kilos y eras una salchicha peleona?pues no pages tu frustracion con otras personas,,,si eras gordas o lo eres te aguantasjajaja!

    ResponderEliminar
  88. la verdd necisito ayuda porfavor estoy cerda peso 75kilos mido 163 no c como empezar a ser d ustedes solo kiero verme biien ayudenme m urge ya no puedoo siempree la anciedad m mata y cdo kiero vomitarlo no puedo

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. djo mi correo isisz_ngt@hotmail.com ayudenme

      Eliminar
    2. Pues muy facil no veyas a estas paginas de anorexicas y bulimicas porque lo unico que te van ha hacer es amargar la vida asi de claro,vete a correr 3 veces a la setmana y como saludablemente no he dicho comer poco no comer de todo en su debido momento y mucha fruta y verdudra y pescado y carne que es esencial para vivr poque si quieres morir estas en el sito perfecto para ser una anoreixa como Ana y una bulimica como Mia osea que dan asco y estan solas a la vida no titnen autoconfianza y lo pagan con la comida osea tu qestas a tiempo de dejar ser como unas enfermas mentales como estas dos tias que tan asco enserio y una princesa se mide por la buena persona que es no por estar delgada es de logica.

      Eliminar
  89. estoy como 4 años tratando de bajar de peso y nada esque no tengo fuerza de voluntad tengo momentos donde me da ganas de comerme una vaca me doy asco ... mido 1.60 y peso 57 kilos necesito adelgazar ayudaaaaaaaaaaaaaa por gorda perdi a mi enamorado estoy hecha una cerda lo que mas detesto de mi cuerpo es mi cara redonda y cachetona y mis piernas que parecen la de los cerdos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. nose si te ayudara pero yo hace 3 meses empese con esto y lo que me ayudo para tener fuerza de voluntad es empesar averiguar las calorias yemepsar a pensar qe cada ves qe comas puedes engordar con todas sus calorias o te recomiendo como una diesta qe iso una amiga por 2 semanas qe fue qe x las dos semanas tienes qe estar en ayunas y tomarte todos los dias un laxante todos los diasy vajar entre 5 a 7 kilos por semana... agregame a mi face y te puedo ayudar https://www.facebook.com/frans.isabel

      Eliminar
  90. Hola PrInCeSaS!! Les queria pedir un favor! Para las que tengan facebook les pregunto si pueden meterse y darle a "me gusta" en la frase de "Enrique Rodriguez" , solo es un momento! A los que lo hagan les dare 5 estrellas! Muchas gracias princesas!! Este es el enlace:
    https://www.facebook.com/hooptap/app_414167165299404?ref=bookmark

    ResponderEliminar
  91. Hola princesas le pido un favor que necesito mas ayuda sobre com obomitar porqe ultimamente e vomitado sangre y me empese a asustar un poco, y necesito mas tips para bajar de peso lo necesito cada ves me siento mas gorda de verdad,me voi a comprar ropa y me acomplejo dmc, eso seria qe les baya bien si me pueden contestar el msje aca esta mi facebook donde me conecto todos los dias https://www.facebook.com/frans.isabel, eso adios
    #.- estoy por la cuenta de google de mi papá

    ResponderEliminar
  92. Hola yo no quiero ser una de ustedes pero que ago parA que mis pirnas sean mas. Delgadas?....esta bien que tenga 50kg y mida 1,65?

    ResponderEliminar
  93. Hola soy amiga de mia pero c me complica mucho llegar a ser amiga de ana )): llego un tiempo en qe baje mucho de peso y era feliz pero recay y bolvi a comer ahora y una serda asqerosa y qiero ser ana por qe mia no me funsiona mcuho denme consejos los mas efectivos qe tengan pliiis XD

    ResponderEliminar
  94. si tmb estoy empezando con esto!!! espero me ayuden!!! =(

    ResponderEliminar
  95. Ola princesas yo llevo siendo ana y mia ya por mas d un año si he bajado durante todo este tiempo les cuento yp pesaba 89kg pero ahora ya estoy en 58 y mido 1.57 aunque aun me falta mucho para poder ser na bella princesa es q a veces pierdes las fuerzas y peor si tus padres se dan cuantan y t tratan d persuadir e incluso hasta tmandan con maldito psicologo .... bueno chicas aki les dejo mi correo para poder compartir tips y poder seguir dandonos apoyo yongrasong@hotmail.com

    ResponderEliminar
  96. Thinspiration !! http://www.flickr.com/groups/396900@N24/pool/

    ResponderEliminar
  97. Holaa me urgen consejos pliis soy mia pero no boy muy biien qe digamos y qiero seguir adelante no me qiero rendir y arrepentirme quien me pueda dar mcuhooos consejos diganmelos los mas efectivos mi correo es (frida_yeess@hotmail.com) pliis c los juro qe lo nesesitoo

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Mira yo no tengo ningún problema en que esas Mia o no se que putas o Bulimica si esto es mia anorexica es Ana pues mira los tips que te voy a dar son:te quieres morir? si sigues asi te estas muriendo asi de claro en segundo vas a ser amargada toda la vida no tendras amigas porque claro como se enteren sus padres que eres bulimica no te van a dejar acercar a sus hijas nunca mas para que les comas tu el coco en estar delgada vomita y todas estas cosas que tiene esta enfermedad porque tienes una enfermedat sabes? estas enfermea y tienes que estar muy mal para cerente stas cosas porque yo lo cabpo de leer ahora y no tiene ni pies ni cabeza porque yo estoy gorda y tengo 3 hijo preciosos y un marido que me ama con locura cosa que tu sis sigues por este camino nunca lo vas a lograr y a que no tienes novio ¿que raro no? estas tan ocupada vomitando la comida que te da igual todo osea esto son mis tips espero que te hagan reflexionar y no amargarte la vida y me diras y tu porque estas en estas paginaspues por una cosa muy sencilla diciendo la veradad de lo que pasara si ers Mia o Ana que l hacen para que haya mas anorexicas y bulimicas y no estaen solas porque estas dos me dan asco.

      Eliminar
    2. y tu crees que nosotras elegimos ser asi, creeme que si la comida que nos gusta no engordara la comeriamos si ves a alguien anorexico tu la juzgas porque no sabes lo que se siente ser llamado gorda todos los días y si te pasa no importa eres vieja nosotras somos jovenes y la sociedad nos juzga por cada cosa que hacemos. y te cuento algo muchas de nosotras no hacemos esto por alguien no lo hacemos por un chico lo hacemos por nosotras mismas asi que ella nunca va a estar sola nos tiene a nosotras no necesitamos a un chico que nos haga sentir hermosa nosotras mismas tratamos de buscar eso. ASI QUE SI NO SABES NUESTRA HISTORIA NO NOS JUZGUES

      Eliminar
    3. Tu no tienes ni idea muchas chicas empiezan a se Mia o Ana porque quieren bajar unos pocos kilos y luego lo dejan, y encima si lees algunos mensajes hay chicas que si tienen novio y que no estan solas como tu dices. Asi que mide tus palabra porque no sabes lo que han tenido q sufrir algunas de estas chicas, Y ENCIMA SI ODIAS TANTO ESTO PORQUE TE HAS METIDO?? NO SERA QUE TUS 3HIJOS TE HAN HECHO ENGORDAR..

      Eliminar
    4. hola sigo leyendo tus comentarios seudoprincesa, en verdad! puedes dormir tranquila con tantas muertes en tu conciencia?. Sabes entiendo tu sufrimiento por que soy joven, las criticas en la familia, o sociedad, ese mundo en la tv en el cual todo es perfecto gracias a photoshop.
      solo te dejo este mensage para que tengas esa fuerza de voluntad en cosas positivas para tu vida, recuerda el daño no lo haces solo a ti si no a las demas personas y eso no es ser amiga, porfavor date cuenta de que en ves de estar ayudado con tus consejos.. solo estas dañando organismos.
      Atte: Lic en nutricion clinica/ Maestria ciencias del deporte.

      Eliminar
  98. chicas he creado un grupo en facebookpara que podamos hablar sobre ana y mia yo pretenecia a uno pero hoy intente acceder y seguro lo borraron, les dejo mi facebook me agregan como amiga ylas uno al grupo!!! https://www.facebook.com/Anguibriones

    ResponderEliminar
  99. Estais como unas putas cabras teneis una enfermedad y se las quereis pasar a mas gente no os degesis infulir por Ana y Mia os van a joder la vida socialmente osea os vais a quedar solas porquue los tios quieren ver culo y tetas y las anorexicas y bulimicas estan planas pero a los huesos osea a punto de morir al contrario dais asco y teneis un problema de autoconfianza y ser una princesa es por ser buena persona no es por estar delgada es de llogica normal vosotras no teneis cerebro ¿que raro no? pero lo que queries es morir verdadad? porque os estais muriendo de:desnutricion,osteoporosis...y llega a pegar infartos al corazon osea ya sabeis si quieres estar como Mia y Ana ya os podeia preparando para el funeral que alla es donde vais a llegar.

    ResponderEliminar
  100. Hola!!
    Me llamo Stephanie & necesito urgentemente de su ayuda!!
    He tratado de llegar a mi meta pero simplemente no puedo, he tratado & no puedo & llega la maldita tentacion & caigo & no puedo, es por eso que vengo a qui a que me ayuden, a que me apoyen, por favor ayudenme, es urgente! necesito estar mas delgada!!! D:
    Grasias princesas!!♥

    ResponderEliminar
  101. hola me llamo mailen tengo 17 mido 1,53 y peso 57 y medio me pueden ayudar a bajar de peso plis les dejo mi coreo electronico abrilmariposabonita@hotmail.com

    ResponderEliminar
  102. Olaaa me llamo aleee teng 18 mido 1.52 y peso 47 yaa deje ana y mia peo noo kiero subt de pesoo ayudenmeee lo deje xq mi novio m descubrio y lo malo q me ace comer y necesit q me ayuden m correo lessly19@hotmail.com

    ResponderEliminar
  103. Muy buen blog...! me gustaron los tips..:) hehe pero es realmente un problema cuando vas a salir con tus amigos..:S noc que escusa poner para no poder almorzar o no comer palomitas en el cine, si digo que me duele el estomago entonces me hacen comer cosas para mejorarlo, y si les digo que no quiero o que no tengo hambre me miran como si me acusaran de algo...y el problema es que me gusta salir con mis amigos! :S

    ResponderEliminar
  104. Hola, el caso es que me he vuelto una obsesa de las calorias es ver un alimento y estar calculando las calorias que puede tener y he llegado al punto de no poder comer (a veces) cosas con muchas calorias. Pero algunas veces me pongo a comer sin control y de una tacada me como mas de 600kcal. Y cuando quiero vomitar no lo cosigo, me podriais recomendar algo para no volver a hacerlo??? Gracias :)

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. me pasa exactamente lo mismo que a vos.

      Eliminar
    2. pues chica no te metas ni lo leas, que fijo que tu dices eso porque o estas delgada o como una vaca y no consigues bajar de talla

      Eliminar
    3. perdon queria contestar al anonimo de la 9:37 XD perdon

      Eliminar
  105. necesito subir de peso alguien puede ayudarme !!!!! necesito tambien tips de ejercicios en casa para subir esteticamente ayudaaaaaa

    ResponderEliminar
  106. Ayudenme mi mama es tan sobreprotectora...(me proteje d mas)..no puedo ir al baño a vomitar xq se da kuenta stoy echa toda una vaca tengo 11 años mido 1.51 y peso 43 1/2 kiero adelgazar pro no pudo denme tips plisz me siento tan mal mi mama es la bruja de mi cuento.....prinsesas salvenme
    by:Nancy

    ResponderEliminar
  107. k pagina de asc0 mira que f0mentar k0sas k0m0 la bulimia 0 la an0rexia... k pena me dan y si tienen un pr0blema pidan ayuda a pr0feci0nales n0 a mierdas k0m0 ana y mia neta...l0 mas rik0 de la vida es la salud n0 una 0bsecion p0r un cuerp0 perfect0... es0 te destruye a la larga... buen0 k tengan un exelente dia y suerte

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. tu madre se preocupa por ti y por eso no quiere que vomites, lo mejor sera que te sientes a hablar con ella que la digas que quieres adelgazar y que te lleve un nutricionista para que te ponga a dieta bajo su supervisión. :)suerte!

      Eliminar
  108. y nesesito adelgasar es que me siento pesada gorda asi boy ha sequir tus pasos ana y mia ;)

    ResponderEliminar
  109. maru_recheta@hotmail.com9 de octubre de 2012, 17:37

    tengo 18 ños mido 1.60 y peso 85 soy una gorda fea el chiko ke me gusta es una basura drogon y ni una porqueria asi me kiere y seguro porque soy una gordaaa feaaaa quiere tener relaciones conmigo y a la gente le dice que no soy nada seguro porque soy esta gorda fea asquerosa ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa por fas chikassssss escribanmeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee a mi msn

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Entiendo el sufrimiento que causa tener sobrepeso pero no recurras a estos meotodos para bajar de peso solo debes hacer ejercicios y combinarlo con una dieta saludable.Pero hay pagina mejores en las que puedes fijarte formas saludables.
      http://www.youtube.com/playlist?list=PL13F67D17EDD256A1&feature=plcp
      http://www.youtube.com/watch?v=rhdAD-GbTO4&list=PL13F67D17EDD256A1&index=17&feature=plpp_video
      http://www.youtube.com/watch?v=rhdAD-GbTO4&list=PL13F67D17EDD256A1&index=17&feature=plpp_video
      Estas pag son de una chica que logro bajar de peso sin hacer nada insalubre.

      Eliminar
    2. Entiendo el sufrimiento que causa tener sobrepeso pero no recurras a estos meotodos para bajar de peso solo debes hacer ejercicios y combinarlo con una dieta saludable.Pero hay pagina mejores en las que puedes fijarte formas saludables.
      http://www.youtube.com/playlist?list=PL13F67D17EDD256A1&feature=plcp
      http://www.youtube.com/watch?v=rhdAD-GbTO4&list=PL13F67D17EDD256A1&index=17&feature=plpp_video
      http://www.youtube.com/watch?v=rhdAD-GbTO4&list=PL13F67D17EDD256A1&index=17&feature=plpp_video
      Estas pag son de una chica que logro bajar de peso sin hacer nada insalubre.

      Eliminar
  110. tengo 16 años estoi con ana y mia la vrdad sk no podria estar sin eias son mis mjores amigas las adoro. chicas no se rindan,luchen por su meta todo se puede fuerza bsos.aki les djo mi msn para platicar y ayudarnos sa_c_j@hotmail.com

    ResponderEliminar
  111. Te sigo pequeña, tu blog esta muy bonito, tengo recientemente un blog, en donde detallo mis intakes día a día y los ejercicios que realizo, entre cosas cosas de mi vida cotidiana.

    Los espero!!


    www.quisieraserflaquita.blogspot.com.ar

    ResponderEliminar
  112. estoi mui gorda necesito ayuda!

    ResponderEliminar
  113. http://www.simplesite.com/Anatamara ESTA ES MI PAGINA CHICAS VISITEN MI BLOG

    ResponderEliminar
  114. Hola chicas necesito de su ayuda urgentemente antes de que cometa una locura. tengo 15 peso 63 kg y mido mas o menos 1,60 cm últimamente me he engordado de una manera horrible las prsonas que me conocen de la calle me lo dicen aunque no les presto casi atención pero lo que mas me duele es que me lo digan las personas mas allegadas ami como mis amigos y framiliares cuando esas palabras salen de su boca quisiera morir de llanto e impotencia al no poder manejas mi problema de gordura no quisiera ser mas gorda de lo que soy. Siempre he dicho que mii mundo seria mejor si fuera delgada todos me admiraran y serian mis amigos pero aja ally esta el problema no lo soy… nesecito de su ayuda con mas tips. AYUDA………….

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. No la gente no te va a aceptar mas por ser mas delgada.La gente es asi no le prestes atecion a lo que te dicen las sociedad esta enferma y impone canones de belleza imposble de cumplir.No te obseciones con tu peso.Haz deporte,come saludable http://www.youtube.com/watch?v=A7RBSsfsmqA pero no recurras a la anorexia o a la bulimia.

      Eliminar
  115. Este sera mi diario.. http://myquennsanaymia.blogspot.com.ar/ soy una ana wannabe.. (: saludos princesas!♥

    ResponderEliminar
  116. Diario creado, yo llevo años entrando y volviendo pero ya no volvere a fallarme a mi misma, nada me va a distraer de mi objetivo.

    http://unaformadevidanaymia.blogspot.com.es/

    ResponderEliminar
  117. Hola nenas llevo en esto menos de un mes pero ants cuando intentaba vomitar no podia pero ahora lo he logrado y estoy muy feliz! les pido de corazon m alienten y m ayuden plissss!!
    este es mi correo rojofresa3@hotmail.com

    ResponderEliminar
  118. http://pijamasurf.com/2012/03/fotos-de-supermodelos-de-victorias-secret-sin-photoshop-por-un-mundo-mejor/ Estan enfermas y necesitan ayuda todas ustedes dejen de soñar con cuerpos que nadie tiene preocupense por otra cosa hagan lo que hagan en algun momento van a envejecer y sus cuerpos anorexicos si es que siguen vivas se les van a caer y arrugar y ¿que les va a quedar entonces?Un monton de dolencias como arritmias,intestino liso,etc,etc.Si tiene problemas por que son adolecentes idiotas con problemas como la mayoria de las anorexicas vuelquense en cualquier cosa:la religion,la lectura.Pero no se destruyan.Si lo hacen para ''vengarse de sus padres''dejense de joder!que mierda import lo que ellos hagan o piensen de ustedes vivan su vida!!

    ResponderEliminar
  119. ''Trata de evitar las salidas sociales con amigos, novio… etc!!! Todas estas terminan en el cine comiendo PALOMITAS DE MAIZ o en BURGUER KIN''
    No le digas a nadie que eres ana o mia.Entre todas las boludeces que decis claro primero se aislan de la sociedad y despues se destruyen emocionalmente y fisicamente que clase de recomendaciones son estas.Estas enferma necesitas ayuda con urgencia antes que tu anorexico cuerpo no lo pueda soportar mas y te mueras o que?crees que no te va a pasar a ti ?En algun momento vas a para ?o vas a seguir hasta morir???

    ResponderEliminar
  120. Ola chicas! Necesito ayuda urgentemente... Antes era ana y por un descuido mi familia se dio cuenta... Llegue a pesar 55, mido 1.70 y juro qe muero por volver a ser una princesa, solo qe ahora me cuidan mas qe nunca y la vdd me da mucha rabia verme echa una vaca, siwo midiendo 1.70 y ahora peso 73 ES HORRIBLE!!! Porfa! Help me!! :´(

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. mija no te preocupes tu eres linda asi como Dios te hizo

      Eliminar
  121. Chicas les doy un consejo quieranse como son porque son hermosas sean gorditas flaquitas lo que sea Dios las hizo asi por algo y den gracias de que estan vivas y por seguir estos pasos pueden contraer enfermedades como la leucemia que es por falta de calorias .. Siempre lo que sale a la luz es el gran corazon que tienen y eso sobresale sobre todo son pricesas porque Dios las hizo asi lindas .. Chicas que paso con esa autoestima no hagan sufrir a su familia

    ResponderEliminar
  122. Porque preocuparse por la apariencia fisica si el dia que nos vayamos de este mundo seremos polvo y Dios nos juzgara por nuestra actitud y el no vera si somos flaquitas o gorditas en vez de hacer esto pidan ayuda .. y los nombres Ana y MIa no son personas que les quieren ayudar uds piensan que eso es querer decir que se sientan cerdas pues no .. lo unico que logran es irles matando poco a poco psicologicamente

    ResponderEliminar
  123. ´Pues yo empeze con esto hace mucho y e bajado de peso. empeze por el rechazo de los demas hacia mi por ser gorda,ahora como mi fisico cambio soy mas aceptada pero aun siento rencor hacia las personas que se burlaban de mi por mi apariencia fisica... esto me a ayudado porque ahora me siento un poco mejor conmigo misma ya no siento asco hacia mi cuerpo pero se que aun me falta mucho que adelgazar...

    ResponderEliminar
  124. Yo si estoy de acuerdo con esto de Ana y Mia. O sea, al final todo el mundo se va a morir. Es simple selección natural, sólo sobreviven los más fuertes. Alguien que no se quiera como es, sufre mucho en la vida así que mejor que busque su perfección, su sueño y se muera rápido. Puede decir que fue una flaca feliz y que nunca llegó a ser vieja. Ánimo niñas.

    P.D: Además con tanta gente en este mundo y la comida cada vez más escasa, lo que le hacen es un favor muy grande a la sociedad.

    ResponderEliminar
  125. no piensen en eso claro que nos vamos a morir pero porque no aceptarnos como somos porque no tener nuestra autoestima alta porque en el momento que comienzan haciendo esto se estan avergonzando de ustedes .. seamos personas dognas de querernos asi como somos .

    ResponderEliminar
  126. hola plissss necesito ayudaaaa para ser delgada agrenme en el face!! http://www.facebook.com/jOsY.zambrano2

    ResponderEliminar
  127. Excelente princesss... de verdasd espero seguir avanzando hacia la perfección, tengo mis propis tips y me gustaria compartir retos, dolores, experiencias..etc...todo lo que es para nosotras.

    mi correo es: lourdes_pp2010@hotmail.com

    besitossss

    ResponderEliminar
  128. tengo una gran necesidad de perder peso tengo 24 a;os y estoy hecha un puerco mi novio pone mas atencion en otras q en mi requiero bajar de peso ya!!!!!! y como sea ayuda PORFAVOR soy lian.

    ResponderEliminar
  129. chicas
    hola soy alhe bueno yo hace mucho tiempo hize esto pero
    despues lo deje ahora volvi a esto xk me siento una cerda
    ahora se que voy a el trono voy hacer una princesa
    y no comere de la manzana envenenada q es la comida
    me lo prometo hare todo lo posible

    ResponderEliminar
  130. HOLA yo he adelgazado 10 kilos biendo solamente infusiones de hornimans que solo tienen 2kcal en cada taza.. :)

    ResponderEliminar
  131. hola princesas, yo he empezado mi dieta hoy, no desayune y vomite mi almuerzo, tampoco cene y lo unico que he tengo en el estomago es agua y media manzana. Pienso empezar por una dieta de seis dias para comenzar, la hare con una amiga que tambien esta en esta lucha que es ser ana o mia. Gracias por los tips muy buenos. Espero poder ser una princesa de porcelana suerte a todas en sus metas princesas

    ResponderEliminar
  132. Mañana empiezo mi primer ayuno ♥

    ResponderEliminar
  133. hola princesas este es mi primer dia lo que quiero saber es cuanto puedo llegar a pesar de aqui al 1ero de diciembre es que no estoy muy segura si alguien pueda darme algun comentario con mucho gusto lo aceptare

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Tengo un mes siendo ana y mia y la vdd ke es lo mejor e notado mucho la diferencia pero no me e pesado porke kiero bajar mas no dudes y aslo estaras ermosa:-)

      Eliminar
  134. estoy algo desesperada, tengo una estatura de 1.68, y peso 70 kilos es demasiado, pase por una etapa de ansiedad, siempre he pesado entre 60 y 62 kilos pero despues de esta etapa egordé, hago ejercicio, como menos pero sigo gorda y siento que subo más, y soy de las que me premio cuando bajo de peso, pastillas tome pero el efecto rebote es inevitable, pero hoy estoy mucho mas desesperada porque nunca habia subido tanto, debo decir auxilio, ya no ayuda!!!!!!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Se lo ke sientes yo siempre e sido la gorda de mi familia y es horrible k te esten recordando todo el tiempo lo orrible k te ves y si si estoy gorda algunos me dicen k estoy llenita pero 65 kilos para mi es mucho siempre pese entre 60 y 62 solo una ves baje a 58 tomando alcachofa pero ahora ke estoy con ana y mia es tan diferente porke en tan solo un mes e bajado bastante y sigo bajando para mi es lo mejor al principio es muy dificil dejar de comer pero como a los tres o cuatro dias te empiezas a senrtir bien prueva tomando cafe cuando sientas hambre veras ke te la kita por un buen rato escucha musica y ponte a hacer algo para ke se te olvide comer...y si llegas a comer demas recurre a mia y te sentiras mejor...bueno luego me dices como te fue...saludos y mucha suerte:-)

      Eliminar
  135. Haces muy mal en destruir tu cuerpo no agues eso te haces daño las princesas chicas cm nosotras no deben dañarse

    ResponderEliminar
  136. yo estoy hecha una cerda total , paresco una vaca de engorde peso 67 kg y mido 1.55 u.u paresco un camion andante u.u ! desidi hacerme ana :D espero bajar unos 10 kilos por lo menos !

    ResponderEliminar